素咖喱三寶
材料:
- 白蘿蔔一條
- 日式油揚一包(三片)
- 素魚蛋或素丸適量
湯底:
- 薑兩片
- 咖喱粉1.5湯匙
- 黃薑粉一湯匙
- 鹽一茶匙
- 糖一茶匙
- 素雞粉一湯匙
- 水一公升
咖喱沾醬:
- 咖喱醬兩湯匙
- 素鮮醬(甜醬)一湯匙
- 辣豆瓣醬一茶匙
- 素蠔油兩湯匙
- 豉油一茶匙
- 糖一茶匙
- 素沙茶醬一茶匙
- 油兩湯匙
做法:
- 白蘿蔔去皮,切成適合大小。日式油揚從中間切開,切成適合大小條狀,用竹籤穿起。
- 鍋中放薑、咖喱粉及黃薑粉,小火炒香,放入水、糖、鹽及素雞粉,水滾後加入白蘿蔔及素魚蛋/丸,小火滾10分鐘。之後加入油揚串,繼續以小火滾煮多5-8分鐘。
- 鍋中放油,小火將咖喱醬、甜素鮮醬、辣豆瓣醬等醬料炒香,大約三分鐘後加入素蠔油、豉油及糖,多炒2分鐘後便可關火。
- 食用時將咖喱沾醬淋在咖喱三寶上即可。
註:
- 材料可以按喜好自由選擇,白蘿蔔要去皮去深一點,可減蘿蔔澀味。
- 咖喱沾醬必須以小火煮,亦不可過長時間炒煮,以免炒焦或導致油醬分離。
